鸡肉以其独特的口感和丰富的营养价值，成为了餐桌上不可或缺的美食。而鸡脯肉，作为鸡肉中的精华部分，更是以其低脂肪、高蛋白的特点，受到了众多健康饮食爱好者的喜爱。今天，我们就来一起探索鸡脯肉的多样烹饪方式，让美味与营养并存，让餐桌上的每一口都充满惊喜。 #### 1. 烤鸡胸肉 **材料**：鸡胸肉、橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香、柠檬汁。 **步骤**： - 鸡胸肉洗净后，用厨房纸吸干水分。 - 将橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香混合均匀，涂抹在鸡胸肉表面。 - 预热烤箱至200°C，将腌制好的鸡胸肉